Health: Oily Skin ► Causes of Oily Skin

Oily skin is shiny, thick and dull colored. Often a chronically oily skin has coarse pores and pimples and other embarrassing blemishes. It is prone to blackheads. In this type of skin, the oil producing sebaceous glands are overactive and produce more oil than is needed. The oil oozes and gives the skin a greasy shine. The pores are enlarged and the skin has a coarse look.

Causes of Oily Skin

Heredity

• Diet
• Hormone levels
• Pregnancy
• Birth control pills
• Cosmetics you use
• Humidity and hot weather

Because of the hormonal shifts of adolescence, oily skin is common in teenagers, but it can occur at any age. In general, skin tends to become dryer with age. The flow of sebum or oil increases during adolescence and starts decreasing with age. During pregnancy and menopause, hormonal imbalances can also upset the oil balance and increase the activity of sebaceous glands.

Many people have skin that is oily only in certain areas and dry or normal in others, a condition known as combination skin.

Source: http://1stholistic.com/beauty/skin/skin_oily_skin.htm

Evening Primrose Oil (EPO)

Evening Primrose Oil (EPO)

EPO di ekstrak dari biji pokok Oenothera biennis. Ia kaya dengan gamma-linolenic acid (gamolenic acid atau ringkasnya GLA) dan cis-linoleic acid. Kegunaan EPO banyak bergantung kepada asid-asid ini. Ia melibatkan satu proses biochemical yang komplikated, tetapi cukuplah jika dikatakan bahawa pengambilan EPO akan memberikan kesan terhadap tahap prostaglandins di dalam badan. Prostaglandins inilah yang menyebabkan berlakunya kesan-kesan baik yang didapati oleh pengambil EPO.

Sekiranya anda mengalami masalah-masalah di bawah, EPO mungkin boleh membantu anda mengurangkannya.

• Eczema (gatal, allergik),
• Kulit kering dan bersisik
• Mastalgia (sakit buah dada). Kebanyakan kes ini berlaku disebabkan oleh PMT (pre-menstrual tension) iaitu kedatangan haid
• Pre-mestrual syndroms seperti perubahan pada mood, sakit sengugut dsb.
• Haid yang tidak teratur
• Multiple sclerosis. Penyakit ini berlaku bila perubahan berlaku pada struktur saraf pesakit. Antara tanda-tandanya ialah lemah badan, hilang deria sentuhan, masalah pertuturan dsb.
• Psorisis iaitu sejenis penyakit kulit. Ia tidak berjangkit.
• Rheumatoid arthritis seperti sakit-sakit sendi
• Coronary heart disease dan kolesterol
• Anti-viral
• Asthma
• Kerosakan saraf pada pesakit kencing manis
• Ada di antara kajian melibatkan keadaan di atas yang menunjukkan EPO tidak memberi kesan. Kajian-kajian masih lagi dijalankan untuk menentukan keberkesanannya.

1. Pengambilan EPO adalah sebagai makanan tambahan sahaja. Pengambilan ubatan seperti yang telah disyorkan hendaklah diteruskan sehingga anda diberitahu sebaliknya atau sehingga anda telah pulih dan tidak perlu bergantung kepada ubat-ubatan yang diberi.
2. Pengambilan EPO tidak memudaratkan atau memberikan kesan-kesan yang tidak baik. Bagaimanapun, ada kejadian di mana berat badan pengambil EPO bertambah.
3. Dos yang biasa diambil ialah 1000mg tiga kali sehari.